Pakar: Tze Yong ‘mesti berani’ menangani kecederaan ACL. Kerana dia takut dia mungkin tidak kembali bermain.

Pemain kebangsaan, Ng Tze Yong mesti bersedia dari segi mental untuk menempuh halangan sakit semasa proses pemulihan selepas dia menjalani pembedahan lutut. Itu pandangan pakar psikologi sukan Ahmad Fadzlee Ahmad Idriss yang menegaskan proses pemulihan adalah kunci untuk memastikan Tze Yong kembali kuat.

Tze Yong terkoyak ligamen anterior cruciate (ACL) semasa Malaysia Masters baru-baru ini dan dijangka akan berada di bawah pisau pakar bedah tidak lama lagi. “Pemulihan adalah satu proses yang dipandang ringan oleh ramai atlet Malaysia sebelum ini, namun tanpa usaha yang betul sepanjang tempoh pemulihan, anda tidak akan dapat pulih ke tahap maksimum secara fizikal dan mental,” kata Fadzlee hari ini (14 Jun).

Sebab mengapa sesetengah orang mengelak adalah kerana ia boleh menjadi proses yang sangat menyakitkan. Saya pernah mengalami kecederaan ACL sebelum ini, jadi saya tahu secara langsung bagaimana rasanya. “Bukan mudah melakukan senaman yang diperlukan ketika anda masih cedera tetapi itulah yang akan menjadikan anda kuat. “Tze Yong perlu bersedia dari segi mental untuk ini, dia perlu berani dan mesti bersedia untuk menahan kesakitan – tetapi dalam alasan sudah tentu. “Ikut pelan yang ditetapkan oleh doktor dan fisio, percayalah prosesnya. Mereka tidak akan meminta anda melakukan sesuatu yang akan menyebabkan anda cedera lagi.”

Tambah Fadzlee, Tze Yong juga harus berani apabila dapat kembali bermain. “Parut pertama yang anda alami selepas kecederaan seperti itu ada dalam fikiran anda, bukan pada lutut anda,” kata Fadzlee. “Pasti akan ada sedikit fobia atau ketakutan untuk mencederakan semula lutut dan ini adalah sesuatu yang Tze Yong mesti sedar. “Inilah sebabnya proses pemulihan sangat penting, ia akan menguatkan bahagian yang cedera dan memberi keyakinan kepada atlet bahawa dia boleh kembali bermain seperti sebelum ini, malah lebih kuat. “Sekiranya anda telah melakukan pemulihan anda dengan betul, tiada sebab untuk atlet takut mengalami kecederaan lain. Tze Yong perlu percaya pada dirinya sendiri, dia perlu yakin apabila dia kembali.”

Tze Yong, yang juga bergelut dengan kecederaan belakang yang berulang sejak setahun lalu, dijangka akan berehat sekurang-kurangnya sembilan bulan selepas menjalani pembedahan lutut.